如何预防怀孕胎停育-妈妈无忧网

如何预防怀孕胎停育

预防胎停育的方法有很多种，首先要保持良好的心情，出现过度焦虑或者是郁郁的心情，也要避免长期接触放射性的物质和有毒的化学物品，要营造一个良好的生活环境，避免长期生活在高温、噪声大的环境中。

建议

在怀孕期间避免长期使用电脑，在饮食方面也要注意，可以加强营养，也要避免出现挑食或者偏食的现象，平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时也要注意多休息，怀孕期间最好不要做大幅度的动作。

怎么预防怀孕初期生化

生化妊娠主要是指有受精卵形成，但是没有回到子宫着床或者着床失败的一种情况，预防怀孕初期出现生化的话，在打算要孩子之前，最好去医院做一下孕前检查，看染色体否存在异常，身体条件是否适合怀孕，如果双方身体条件良好的话，再考虑备孕会比较好。

建议

孕前检查可以安排在打算要孩子前的3~6个月，有要孩子打算的情况下，是需要口服叶酸的，预防胎儿神经管畸形。

怀孕期间要多注意保暖，尽量不要着凉，平时多参加一些体育锻炼，增强体质，另外要多注意加强营养。

对于已经发生过射精的性生活为了避免怀孕，最好的办法就是服用紧急避孕药。紧急避孕药是一种激素类药物，可以有效的阻止精子卵子结合。

服用紧急避孕药要掌握好时间，要在发生避孕失败或无避孕房事后72小时内(越早越好)口服紧急避孕药。

建议

放松心情，注意个人卫生，保持局部清洁干燥，避免吃辛辣刺激性食物，生活规律，少熬夜，加强营养，保持心情舒畅。

平时一定要多休息，每天可以不定时的进行开窗通风，保持室内空气的清新。最好放松心情，不要给自己太大的压力。