手心出汗是阴虚还是阳虚-妈妈无忧网

手心出汗是阴虚还是阳虚

手心出汗一般意味阴虚，阴虚的症状是“热”，主要有燥热、虚汗、耳鸣、头晕、腰酸盗汗等的症状。阴虚应该尽可能早睡早起，可以适当冲泡一些有祛肝火或者滋阴润燥作用的菊花、金银花、枸杞等当作茶饮，缓解阴虚症状。

建议

阳虚说明阳气不足，阴气太重，多吃一些温阳的食物，例如韭菜、狗肉等，也应该远离冰冷寒凉的食物，寒气侵体，会增加阴气。阴虚容易导致肝火旺，所以容易生气发怒，多喝水，多吃一些滋阴润燥的食物，远离刺激辛辣的食物。

孕妇手心出汗是怎么回事

孕妇手心总是出汗，有可能是因为天气比较炎热所引起的，但也不排除和个人体质有关系，如果出现激动，焦虑等情况时，也有可能会造成出汗的情况，但也不排除是因为其他方面原因所引起的手心出汗。

建议

在平时要注意个人卫生，是能够防止身体出现不舒服，整个孕期定期到医院去做产检是必不可少的，在做产检的过程中，不但能够了解到胎儿的发育情况，还能够向医生咨询孕期的注意事项，提前做预防工作。

从中医的角度来说，说明人体存在虚症。有可能是肾虚、脾虚、气虚、血虚而导致的这种情况。

现代女性出现这种情况是比较常见的，和平时经常穿短裤或者是露脚踝的鞋子，不注意做好保暖工作有关系，也有可能是天生的体质原因。

建议

建议去医院完善相关的检查，可以在医生的指导下服用中药调理身体。在每天晚上睡觉以前可以适当的用热水来泡脚，加速局部的血液循环。

平时要多加进行户外运动。在饮食上要少食用一些过于生冷的食物。