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孕妇如何防止婴儿黄疸

婴儿黄疸属于常见病症之一，要在孕期做好预防，在饮食护理方面要精心，多吃营养食品，尤其是富含维生素C的水果和蔬菜和优质蛋白食物。

孕妇不要过于劳累，合理休息，有湿热需要在医生的指导下治疗，并做好孕检观察胎宝宝发育情况。

建议

婴儿黄疸有生理性和病理性之分，如果孕妇之前有过黄疸胎儿，应该避免怀孕或者做好备孕常识。

有这方面的需要，在医生的指导下按时服用药物治疗，等病情康复，对生宝宝没问题了再备孕怀孕较安全。

孕妇防止血糖高吃什么

在孕期想要防止血糖高，首先要控制好饮食，按照体型可以将食物结构的比例以及热量进行调整，需要少量多餐，避免包饮包食，少吃糖分高的水果，可以多吃一些蔬菜，在选择谷类食品的时候，可以选择一些荞麦面，玉米面，燕麦片等。

建议

在吃饭之前也可以适当的吃一些低糖的水果，能够增强饱腹感，并且具有很强的吸水性。吃过食物之后可以做一些运动锻炼，比如散步等，对身体也都有一定的好处，也能够防止身体过度的肥胖，并且定期到医院做好检查，随时关注胎儿的变化。