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孕期手腕痛怎么回事

如果孕期出现手腕疼痛，很有可能是局部的肌肉韧带受到了劳损，也有可能是局部的骨骼出现了病变，比如局部出现了通风，平时要注意局部有没有红肿的现象，一旦发现有异常，最好还是及时到正规的医院进行治疗。

建议

孕期一定要多注意休息，避免做过重的体力活，同时也要保证充足的睡眠时间，饮食方面也要注意，最好不要吃辛辣刺激性的食物，孕期也要定期到医院做产检，及时观察宝宝的情况，怀孕期间也要保持良好的心情。

孕期手腕疼怎么缓解

在怀孕期间如果出现手腕疼痛的现象，首先要排除是否是受伤引起的，如果是遭受到碰撞以后出现的疼痛现象，就需要及时到医院就诊，确诊有没有骨折的情况，如果没有受伤，可能是因为受凉或者局部过度活动所造成的，可以适当的进行按摩，或者注意休息来进行缓解。

建议

建议在怀孕期间要注意营养的均衡，在饮食上可以吃一些营养比较丰富的食物，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，但是尽量做到荤素搭配，不要挑食，同时也要多观察胎儿的发育情况，定期到医院去做产检。