如何缓解腺肌症经后痛-妈妈无忧网

如何缓解腺肌症经后痛

可以在医生建议下服用止痛的药物来缓解，要注意多卧床休息，另外疼痛时可以用热水袋热敷下来缓解。

如果有生育要求，可以釆用怀孕来缓解病情，无生育要求可以在医生指导下选择假绝经疗法缓解痛经。

建议

经期饮食要多吃温热的食物，避免食用生冷辛辣的食物，防止疼痛加重，如果经期需要用药，要在医生指导下进行。

经期要保证充足的休息，注意经期保暖，避免身体受凉，在疼痛时避免情绪暴燥，保持心情放松，多听舒缓的音乐来调节情绪。

如何缓解腺肌症痛经

腺肌症痛经者可以通过相关的止痛药物进行缓解，但一定要在医生的指导和建议下选择合适的药物，不能随意用药。

若没有生育要求的女性，可以通过假绝经疗法进行缓解痛经，且做好日常的护理工作。

建议

要多休息，并且在月经期间不宜进行房事和盆浴，能够保证充足的睡眠，养成良好的生活规律。

在饮食上要以清淡为主，不宜吃辛辣或刺激性较强的食物，合理的饮食均衡营养，不能暴饮暴食，并且注意个人卫生，做好保暖。