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小孩子缺锌有什么症状

1、免疫力会下降，会出现经常感冒或者低烧的情况，睡觉的时候还可能会有盗汗和虚汗的现象。 2、皮肤出现异常，比如指甲上长有白斑，手指附近总是长倒刺等。 3、发育变得缓慢，缺锌比较严重的时候，会影响生长发育，缺锌较为严重的会比同龄人矮一些。

建议

缺锌可以通过改善饮食，例如多吃一些贝类、奶制品或者谷类的食物，另外，一些坚果类食物，比如，腰果、花生、核桃等也能帮助缓解缺锌的症状。锌元素是人体必不可少的元素之一，如果缺乏严重，可以征求医生的指示，使用醋酸锌、或者硫酸锌。

小孩子缺铁性贫血的症状危害

缺铁性贫血常见的症状，会出现四肢乏力，头晕，头疼，面色苍白，心率加快等不良症状表现，如果长时间得不到治疗和控制，可能还会造成各组织器官出现缺血缺痒，严重时可能还会造成孩子生长速度发育缓慢，智力低下等不良症状表现。

小孩子缺铁性贫血的症状危害

如果孩子被确诊为缺铁性贫血，可根据孩子病情的严重程度，适当的给孩子进行对症治疗，同时在孩子的饮食中，让孩子多吃含铁的食物，比如动物的内脏，各种海产品以及深绿色的蔬菜，并增加孩子对维生素c的摄入量，能够帮助人体吸收铁质。

宝宝在缺锌的时候，一般会伴随着厌食，偏食，身材矮小瘦弱，经常感冒发烧，智力发育落后，容易得口腔溃疡等。

造成宝宝缺锌，很可能是因为机体代谢消耗的原因造成的，而且也有可能会随着流汗和排泄流失导致的一种现象。

建议

在平时生活当中需要增加营养，给宝宝适当的吃一些花生，猪肝，芝麻，紫菜，虾皮，牡蛎等等富含锌含量多的食物，而且要保持营养均衡，每天保证足够营养的摄入。必要的时候可以遵医嘱给宝宝使用对症的补锌药物来进行治疗。