产妇月子餐吃什么好-妈妈无忧网

产妇月子餐吃什么好

产妇月子餐可以适当补充蔬菜，豆浆、小米类食物。在生产完宝宝之后，由于肠胃功能逐渐恢复，胃口也逐渐增大，可以适当补充蛋白质丰富的猪蹄汤，排骨汤或者是鱼类食物等等。但也可以熬些鸡汤或者是人参汤，效果还不错。

建议

产妇在调理的过程中，除了饮食的结构之外，还要注意保持足够的休息时间。如果一直都不注意休息，经常过度熬夜，压力很大，内分泌可能容易紊乱，也可能带来更多明显的伤害，不利于身体的恢复。

产妇月子里痔疮便血怎么办

产妇月子里痔疮便血，首先是要做好局部的清洁工作，可以使用温水对局部进行清洗，在饮食方面也要注意，可以暂时吃些容易消化的食物，如果经常性的出现便血，最好能够在医生的指导下使用些药物进行治疗。

产妇月子里痔疮便血怎么办

如果是母乳喂养，在使用药物之前，要提前向医生咨询使用的药物，是否会对母乳喂养造成影响，在用药时要严格遵医嘱使用，才能够起到好的治疗效果。在平时吃东西的时候，要注意避免过多的吃些辣椒等刺激性大的食物，防止大便干燥，造成便血。

剖腹产生完宝宝以后是可以使用腹带的，但是要掌握正确的使用方法，不要把腹带勒得太紧，并且在吃饭和睡觉的时候需要取下来，放松腰部的肌肉，而且尽量选择纯棉质，透气性好的腹带，这样使用起来会更舒服一些。

剖腹产产妇月子期间可以用腹带吗

生完宝宝在体力恢复以后可以适当的进行轻微运动，比如散步，这样也能够促进身体的恢复，同时也要注意伤口的护理，每天都要用清水清洗局部，保持局部的清洁和干燥，适当补充优质蛋白质，这样更有利于剖腹产后的伤口愈合，同时也要多休息。