考虑是可能是腰椎间盘突出等腰部问题造成的,也可能是月经期间没有注意保暖,身体受寒出现腰痛的问题,可以用热水袋局部热敷一下来缓解症状。
月经前后要注意保暖,不要食用寒凉的食物,多喝温热的白开水,注意晚上不要熬夜,避免食用辛辣刺激油腻的食物,多吃富含蛋白质的食物。
建议
经期不可以做妇科检查,月经期间禁止性生活,注意经期的卫生,勤更换卫生巾,平时注意身体的保暖,避免引起宫寒等妇科疾病。
保证充足的休息,经期不要提重物或者做过重的家务活动,经期要保证心情放松,注意不要生闷气。
月经过后第二天同房会怀孕吗
女性在月经期过后第2天同房也是有怀孕的可能的,只是怀孕的几率比较低,女性有可能会出现意外排卵的现象。
女性要观察下一次月经的情况,如果出现了月经异常的现象,要及时的去医院检查,排除怀孕因素。
建议
安全期对于女性来说并不是绝对的,不要把安全期避孕法当做常规的避孕方法,如果没有要孩子的计划,可以应用避孕套或者是短效避孕药来进行避孕。
同房的时候要注意保持好个人私处卫生,在同房前后都要进行清洗。
月经过后小腹隐痛腰酸
如果只是轻微的腰酸或者轻微的小腹部疼痛,也是非常正常的现象,但是如果导致出现的症状比较明显,或者持续的时间比较长,就有可能属于妇科炎症的原因造成的。在这个时候就要到正规的医院做常规妇科的检查,及时的查找病因。
建议
平时在生活中需要好好的休息,避免长时间的劳累过度,也要调整好自身的饮食习惯和生活习惯,在饮食上最好吃一些清淡好消化的饮食,尽量少吃寒凉性的食品,这样也有助于病情的恢复,并且需要注意个人卫生。
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