感冒发烧没食欲吃什么-妈妈无忧网

感冒发烧没食欲吃什么

感冒发烧没食欲，可以吃一点容易消化的流质或者是半流质食物，比如米汤，稀饭，可以喝一点热鸡汤，这些食物里面，嗯，不仅可以补充必须的蛋白质和营养物质，还有益于消化吸收，还可以促进机体的免疫力。

建议

在补充食物的时候，建议也要适度的活动促进肠胃蠕动，也可以将食物中的营养更好的吸收和利用，感冒期间要注意个人卫生，勤换衣服，也可以在平时适当的晒太阳增强体质，尽量不要出入公共场所。

感冒发烧能吃蜂蜜吗

感冒发烧期间是可以喝蜂蜜水的，而且喝蜂蜜水也是可以帮助排便的，在发烧期间肠胃功能会减弱，很容易会引起消化不良，出现发烧之后，最好是到医院做一个检查，首先要看一下是什么原因所引起的，然后在医生的指导下服用抗感染的药物来进行治疗。

建议

另外在发烧期间是需要多喝开水，多吃青菜水果，饮食要以清淡的食物为主，每天晚上在临睡之前也可以采取温水泡脚，因为温水泡脚可以加速排汗，同时对于缓解发烧也是有一定的帮助作用，如果感冒发烧超过一个星期没有好转，也要及时到医院就诊。

感冒发烧一般是能够适量喝冰糖梨水的，因为冰糖梨水可能有一定清热功效，对于缓解发烧有一定的帮助，但是也不能过量饮用，感冒的时候应该以白开水为主，多喝水多排尿，给身体补充所需要的水分。

建议

建议应该对感冒发烧的症状进行干预，在医生指导下吃退烧药物，先将体温降下来，然后针对感冒的情况做出调理，外出时多穿衣服，可以佩戴帽子和口罩，预防寒气的侵入，注意不能过度的体育活动。