感冒发烧可以吃茄子土豆吗-妈妈无忧网

感冒发烧可以吃茄子土豆吗

感冒发烧不建议吃茄子土豆，由于在感冒期间人是比较细弱的，肠道的消化功能也会比较差一些，土豆由于其中的淀粉是比较多的，吃的太多就会比较容易造成消化不良的情况出现的，这样感冒发烧的症状可能还会进一步的加重。

建议

当病人出现感冒发烧的时候，饮食方面一定要做到清淡为主，尽量要吃好消化的食物，避免吃一些不好消化，以及辛辣，油腻，生冷的食物，还可以多吃一些绿色的水果蔬菜，这种对病情有一定的帮助，同时要注意适当休息，避免劳累。

感冒发烧可以泡澡汗蒸吗

感冒发烧可以适当的进行泡澡，但是最好不要去汗蒸，因为泡澡可以加速体内新陈代谢，帮助身体发汗，有益于感冒发烧症状的恢复，但是生病时体质过弱，如果进行汗蒸，很可能会出现头晕甚至是晕倒的现象。

建议

建议生病期间要适当的改善生活的习惯，在降温的时候一定要适当的添加衣物，不要为了好看而让身体遭受风寒，注意感冒发烧时一定要多喝水，给身体补充所需要的水分，以免发烧时间过长，造成脱水的情况发生。

感冒发烧一般不建议喝饮料，因为饮料中可能会含有很多的糖分，而且也过于冰冷，喝了之后很可能会加剧发烧的症状，所以最好还是不要喝，尽量是以喝白开水为主，同时也应该避免饮用浓茶或者浓咖啡。

建议

建议要对感冒发烧的症状采取治疗的措施，咨询医生服用治疗的药物，同时通过日常饮食以及生活习惯来辅助缓解，食物中要避免太辛辣的食品，生活上应该适当多穿衣物，注意出门时尽量戴上口罩。