容易上火是肾阳虚吗-妈妈无忧网

容易上火是肾阳虚吗

在传统的中医理论中，肾虚或者肾亏，可以分为阳虚和阴虚两种。根据五行相生相长学说，阴虚会内火、阳虚会内泄，从而消耗肾气。

原因分析

1、容易上火是内火的表现，内火旺是因为阳盛阴衰，因此是肾阴虚。

2、肾阳虚的原理是阴盛阳衰，所以会造成精力萎靡、性功能衰退等现象。

注意事项

在肾虚的时候一定要弄清楚是阴虚还是阳虚再下药，否则会起到反作用。

为什么怕冷还容易上火

怕冷和上火，两者是不冲突的。怕冷主要是人的内部原因，一般和体质有关系。而上火是和饮食有关系。

建议

怕冷和上火是很多的人，在冬天的时候会存在的一个现象。要想避免这种问题的困扰，在饮食方面就要格外注意，微辣的食物也要避免。

注意事项

怕冷和上火最好可以咨询中医进行治疗，可以有效地缓解体内的虚弱。重要的是对身体的副作用特别小，减轻身体的负担。

容易上火是肝火郁结，可能是肝郁气滞,血行不畅导致的现象。这个肝火郁结主要通过疏肝理气治疗。其实可以用柴胡疏肝散加活血的中药调理,有一定效果,饮食宜清淡,不能吃辛辣刺激之品,多喝水。

原因分析

1.肝火郁结，如果存在口干是因为阴虚，气虚阳弱。

2.气虚阳弱的人应该益气温阳，这样才能够治愈。

注意事项

1.平时多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。

2.多吃含水份多的水果:橘子、西瓜等。