上火感冒注意什么-妈妈无忧网

上火感冒注意什么

在出现上火感冒的时候，生活上是要注意的，避免吃些刺激性大的食物和一些肥腻的食物，以免加重上火的情况，在饮食上可以吃的清淡一些，可以喝些大米粥，小米粥等，同时也要注意保暖，避免感冒出现加重。

建议

在出现上火的时候，可以在医生的指导下喝菊花茶，蒲公英茶，金银花茶等，都是能够起到一定去火的作用，如果上火感冒的情况已经比较严重，要遵医嘱吃些相关的治疗药物来进行缓解，同时也要保持室内通风。

上火感冒怎么能快速好

如果是上火引起的感冒，这种情况是体内炎症比较大引起的，是需要积极治疗的，最好还是到医院，在医生的建议下，配合服用药物治疗，而且也要多喝水，多喝水也是能够起到降火的作用，可以有效的恢复感冒的症状。

建议

上火感冒期间，一定要饮食清淡，最好可以选择容易消化的食物，平时最好不要吃辛辣刺激性的食物，也要保持室内的通风性，可以勤开窗户，保持空气流通，同时也要多注意休息，避免做激烈的运动。

上火引起了感冒，如果症状比较轻，可以多喝一些白开水，或者菊花水，就能够起到降火的作用，但是如果是严重的症状，最好还是使用药物治疗，但是在使用药物的同时，一定要谨遵医嘱，最好不要私自服用药物。

建议

出现上火感冒，一定不要吃生冷或者刺激性的食物，可以多使用一些新鲜的水果和蔬菜，也要低盐低脂饮食，平时也要加强锻炼，增强抵抗力，在出现感冒同时，一定要积极的治疗，避免拖延成慢性的疾病。