发烧感冒该怎么调理啊

在发烧感冒期间一定要多饮水，每天保证足够的饮水量，另外饮食上可以适当的多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，同时也要避免辛辣刺激，油腻以及高糖类食物的摄入，注重饮食的清淡和易消化性。

建议

在感冒期间一定要加强休息，避免做一些过于激烈的体育运动或者是干一些体力活，保持一个良好的心情，密切观察自我的实际状况和体温是否升高，同时也要加强营养，多喝一些粥类的食物，来补充身体所需要的营养物质。

发烧感冒会有哪些症状

发烧感冒会引起头痛，腰痛，四肢酸痛，浑身乏力，甚至严重的话还会出现体温的急剧升高，处于一个高热的状态，会达到39~40度之间。导致发烧感冒的原因，有病原体入侵到呼吸道，身体抵抗力低下以及受凉等。

建议

建议最好去医院来做一个血常规的检查，来查明是哪一种致病菌所引起的感冒之后，科学性的进行治疗，密切观察自我的实际体温和身体变化，如果体温超过38度5以上的话，是需要在医生的安排下，服用一些退烧药以及感冒药综合治疗。

发烧感冒可以吃南瓜吗

是可以适量的来吃一些南瓜的，不会对病情造成影响，因为感冒发烧的时候，不建议吃一些高蛋白的食物以及不好消化的食物，会给肠胃带来负担，南瓜是一种比较清淡类的蔬菜，里面的营养成分也是比较高的，比较容易好消化，对病情有利。

建议

感冒发烧期间一定要多饮水，每天保证足够的饮水量，同时也要保证充足的睡眠时间，不要做一些剧烈的体育运动和干一些体力活，多加强休息是很有必要的，同时也要保证居住环境的安静以及温度和湿度适宜。

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