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哺乳妈妈感冒了怎么办

产后由于照顾宝宝，得不到充分的休息加之哺乳，抵抗力会降低，容易发生感冒。

哺乳期感冒需要多喝温水，充分休息，多补充营养以增强体质，适当补充维生素。不发烧的情况下可以继续哺乳，跟宝宝接触时要戴口罩，防止传染。

建议

哺乳期感冒用药需谨慎，如果症状比较轻且没有咳痰，尽量不要用药，多喝水，多休息能够让身体尽快康复。

感冒症状严重或者发烧则需要及时去医院检查，在医生指导下用药。哺乳期最好不要私自用药。

产后哺乳妈妈可以喝蜂蜜水吗

哺乳期的妈妈是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水具有润肺止咳，并且含有丰富的营养物质，可以补充身体所需要的能量，对于有便秘的女性，也可以起到缓解症状的作用。如果身体患有糖尿病，最好不要喝蜂蜜水，避免给身体造成不良的影响。

产后哺乳妈妈可以喝蜂蜜水吗

哺乳期间妈妈要多吃有利于乳汁分泌的食物，食物要多样化，营养均衡，给宝宝提供充足的母乳，避免营养过于单一，影响宝宝的生长发育。生完宝宝之后，难免会遇到许多不顺心的事情，要及时和家人沟通交流，不要长时间受到负面情绪影响，影响乳汁分泌。

女性哺乳阶段出现流鼻涕的症状，考虑是因为哺乳期间身体抵抗力受凉之后导致的，此时如果没有发烧的情况，可以继续哺乳，并注意多喝温开水，注意做好防寒保暖工作，如果出现有发高烧的情况，需要暂停哺乳，并及时到正规的医院就诊治疗。

建议

建议女性哺乳期间需要注意，积极做好防寒保暖工作，避免受凉的发生，同时注意饮食清淡营养，避免食用过于辛辣刺激的食物。

注意哺乳期间需要注意做好个人卫生护理，每次哺乳前后及时清洗乳头，以免引发感染。