婴幼儿便秘可以从饮食方面调节改善,适当给孩子喝些水,并增加些果蔬类辅食的摄入,也可适当给宝宝按摩腹部,以促进孩子胃肠蠕动。
如果宝宝便秘较重,或伴有腹痛哭闹、呕吐等表现,则要及时就医检查,采取临床措施进行治疗。
建议
期间应避免给宝宝添加过杂、以及不易消化的辅食,并减少油盐的摄入,对于母乳喂养的宝宝,妈妈的饮食也需要适当进行调节,清淡为主,避免进食高营养、高脂肪食物。
平时要引导宝宝养成良好的排泄习惯,饮食要保证规律及合理,可有效预防便秘的发生。
如何喂养9个月婴儿
如何更好的喂养9个月婴儿呢?
从第9个月开始,婴儿开始和大人一样,每天要吃早、中、晚3餐辅食。此时,宝宝可能已经长出3~4颗小牙,有一定的咀嚼能力,可以适当添加一些较硬的食物,如碎菜叶、面条、肉末等。但是宝宝的消化能力毕竟还不是很完善,因此要把较粗的根、茎去掉,喂食鱼肉末时一定要把鱼刺剔除干净,不要伤着宝宝。
在添加辅食的过程中要注意蛋白质、淀粉、维生素、油脂等营养物质间的均衡。蔬菜的品种应该多样化一些,对经常便秘的宝宝可以选择菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维较多的食物。
与此同时,母乳的喂养次数应逐渐从3次减到2次,可以在早上或晚上进行。此时,宝宝已经可以自己将整个水果拿在手里吃了,但一定要将宝宝的手洗干净,将水果洗净、削皮、去核后再给宝宝吃。
另外,过了9个月后,宝宝吃鸡蛋时就不再局限于吃蛋黄,而可以吃整个鸡蛋了。
9个月婴儿喂养有什么特点
9个月宝宝的喂养有什么特点呢?
从第9个月开始,婴儿开始和大人一样,每天要吃早、中、晚3餐辅食。此时,宝宝可能已经长出3~4颗小牙,有一定的咀嚼能力,可以适当添加一些较硬的食物,如碎菜叶、面条、肉末等。但是宝宝的消化能力毕竟还不是很完善,因此要把较粗的根、茎去掉,喂食鱼肉末时一定要把鱼刺剔除干净,不要伤着宝宝。
在添加辅食的过程中要注意蛋白质、淀粉、维生素、油脂等营养物质间的均衡。蔬菜的品种应该多样化一些,对经常便秘的宝宝可以选择菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维较多的食物。
与此同时,母乳的喂养次数应逐渐从3次减到2次,可以在早上或晚上进行。此时,宝宝已经可以自己将整个水果拿在手里吃了,但一定要将宝宝的手洗干净,将水果洗净、削皮、去核后再给宝宝吃。
另外,过了9个月后,宝宝吃鸡蛋时就不再局限于吃蛋黄,而可以吃整个鸡蛋了。
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