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感冒期间怎么能让鼻子通气

如果只是轻微的鼻子不通气，可以通过多喝些热水来让鼻子通气，如果鼻子不通气的情况比较严重，是要在医生的指导下，吃些相关的药物来进行缓解的，同时也要多穿一件衣服，是能够防止身体不舒服的情况加重。

建议

在服用药物时要严格的遵从医嘱，避免私自增减用药量，以免起不到好的治疗效果，在饮食上是要注意的，除了避免吃一些油腻的食物以外，也要适当的吃些有营养的食物来补充身体，同时也要多喝一些水。

宝宝感冒期间不想吃饭怎么办

孩子因为感冒会造成脾胃功能下降，所以消化吸收不好就会导致不想吃东西。建议可以给孩子做些易消化、可口的食物，如小米粥、面片汤、鸡蛋羹、鸡蛋汤等这类的开胃健脾食物。可以适当让孩子吃些苹果、橙、橘子等水果，不要给孩子吃油腻、甜腻的食物。

建议

孩子的抵抗力差，所以日常需要积极预防感冒的发生：

1、要让孩子养成勤洗手的习惯，包括照顾孩子的人也要勤洗手，预防细菌入侵。

2、室内要经常通风，能够减少病菌的滋生。

3、天气允许时，经常带孩子做些户外运动，多晒太阳，对提高孩子机体的抵抗力有帮助。

4、日常合理安排饮食，坚持均衡摄取食物，避免挑食、偏食的情况。

感冒期间能泡脚和按摩，对治疗病情是有很多好处的。因为按摩泡脚可以促进身体的血液循环，是可以帮助治疗感冒的，总体来说这种治疗方法效果是特别好的，可以促进身体的尽快恢复，通常三到五天就可以恢复身体健康。

建议

感冒期间可以口服药物氨酚烷胺片进行治疗，还要多注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果补充维生素，还可以多吃一些富含蛋白质的食物，增强身体的抵抗力，比如可以多吃一些牛奶，火龙果，柠檬，草莓等。