感冒可以足浴按摩吗-妈妈无忧网

感冒可以足浴按摩吗

感冒期间是可以适量去做足浴按摩不的，因为按摩可以促进身体里血液的循环，可以缓解部分感冒的症状，但是做过足浴按摩以后一定要注意保暖，要及时穿上衣服，在外出时也要多穿一层衣物，以防身体里进风，加重感冒的症状。

建议

感冒期间除了注意保暖以外，饮食上也要注意一些，尽量不要吃脂肪过高或者太油腻的食物，要低盐饮食，辛辣刺激和寒凉的食物最好不要吃，可以多喝一些温开水，吃一些比较新鲜的水果蔬菜来补充水分。

感冒可以做艾灸吗

具体还是要看感冒的类型，不是所有的感冒类型都适合做艾灸的，对于风寒型的感冒是可以适量做艾灸的，艾灸可以驱除身体里的寒性，也能起到活血止痛的作用，对于感冒部分的症状是可以得到缓解的。

建议

不是所有体质都适合做类型的，有些体质比较虚弱或者易过敏的体质，可能就不太适合做艾灸，所以如果想要做艾灸，最好还是到当地医院去咨询一下，把自身的身体状况和体质告诉医生，看自己的体质是否适合做艾灸。

在感冒期间是可以泡脚的，热水泡脚能加快血液循环，对于病情的恢复也是能起到一定帮助作用。

感染上风热感冒的时候需要尽快到当地医院进行治疗的，以免症状加重影响到日常作息及身体健康。

建议

1、患病期间要注意休息，不要熬夜，多喝水，加快新陈代谢，做好保暖工作，不要受风着凉，加重病情。

2、饮食方面要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，还可以多吃一些容易消化且营养价值高的食物。

3、减少户外活动，避免过于兴奋，过度疲劳，影响到身体的恢复。