感冒可以吹空调暖风吗-妈妈无忧网

感冒可以吹空调暖风吗

感冒是可以吹空调暖风的，但在吹空调的时候，要注意避免直对着空调吹，要避免长时间的吹，因为如果长时间的关上门窗，是会导致室内空气不流通，也有可能会导致出现头痛的情况，是要多注意的。

建议

在出现感冒的时候要多喝一些热水，是能够缓解不舒服的情况，同时也要适当的进行休息，避免过度劳累，如果情况不是太严重，也可以通过适当的参加一些体育锻炼，如饭后散步、慢跑等，来增强自身的抵抗力以及免疫力。

感冒可以吹空调睡觉吗

感冒是可以吹空调睡觉的，但在睡觉的时候，要把空调调到人体适合的温度，避免过热或者过凉，以免身体出现一些不舒服的情况，但也不建议长时间的在开空调的室内待，因为开空调的地方，空气一般都是不流通的。

建议

在身体出现不舒服的时候，可以适当的喝一些水，同时也要多注意休息，避免做一些强体力的活动，可以适当的进行一些轻缓的运动，如饭后散步、做瑜伽等，都是有利于身体健康的，也要观察身体的情况，如果出现病情加重，要及早的进行治疗。

在感冒期间是可以适量做按摩开背的，但具体还是要看自身的体质，因为每个人的身体状况都不一样，体质也不一样，有些人是不适合按摩开背的，所以最好还是到正规医院咨询一下医生，看自己的体质能不能按摩开背。

建议

在做过按摩开背以后一定要注意保暖，尽量不要受寒或者进风，以防受凉加重感冒的症状，而且不要做大量的运动，注意休息，不要太过劳累，同时要注意喝水，多吃些新鲜的水果蔬菜来增加身体里的营养。