感冒能不能吹空调-妈妈无忧网

感冒能不能吹空调

感冒期间是不建议吹空调的，因为感冒是受凉引起的，吹空调很容易会发生再次受凉，而且空调的空气比较干燥，如果长期吹空调，很有可能会出现呼吸道感染，但是如果天气过于炎热，也是可以适当吹空调的，不过温度一定不要调的太低。

建议

感冒期间一定要注意保暖，避免出现受凉，当时在饮食上也要注意饮食清淡，避免吃过于油腻或者刺激性的食物，平时可以多喝温开水，也要注意多休息，不要过于劳累，可以适当做一些锻炼，增加自身的免疫力功能。

感冒能不能去游泳

感冒期间是不建议游泳的，因为感冒期间身体抵抗力比较弱，游泳可能会消耗大量的体力，而且游泳的地方一般通风性不是很好，游泳过后很有可能会加重病情，而且在游泳的时候，鼻腔内很容易吸入水，这种情况是很危险的。

建议

感冒期间一定要多注意休息，避免过度劳累，因为过度劳累，可能会降低人体的免疫力功能，感冒期间也要避免做一些剧烈的活动，平时而且也要避免去人多的公共场所，平时在出门的时候，可以佩戴口罩的。

感冒是可以开热空调的，但是长期开空调，可能会导致室内的空气过于干燥，会加重感冒，在开空调的同时，最好可以使用加湿器，调整室内的湿润度，同时空调的温度也不建议温度开得过高，因为温度开得过高，可能和室外的温度差别过大，在出门的时候，可能会出现忽冷忽热，会加重病情的。

建议

感冒期间，最好避免到人多的地方进行活动，这样很有可能会出现交叉感染，要多注意休息，避免过度劳累，也要养成良好的作息时间，饮食方面也可以清淡一些，也要多喝水，避免吃辛辣刺激性的食物。