感冒咳嗽喝什么营养粥

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感冒咳嗽喝什么营养粥

感冒咳嗽可以喝些大米粥,小米粥,皮蛋瘦肉粥,蔬菜粥等有营养的粥类,但在喝粥的时候也要注意温度,如果喝一些过凉的粥,也是会导致肚子出现不舒服的情况,在感冒的时候也要适当的吃一些蔬菜。

建议

在出现咳嗽的时候,可以用冰糖和雪梨熬制一些梨水来喝,也是能够缓解咳嗽的情况,如果咳嗽的情况比较严重,是要及早的进行治疗的,因为如果长时间的咳嗽,会对肺部造成一定影响,甚至会出现肺炎的情况。

感冒咳嗽喉咙痛吃什么好得快

感冒咳嗽喉咙痛吃什么好得快

感冒咳嗽喉咙痛可以遵医嘱口服一些清热解毒润喉的药物治疗,好的比较快,除了药物方面,在平时生活当中也要结合正确的饮食习惯,辅助调理感冒咳嗽喉咙痛的症状,可以多喝白开水或者清热的菊花茶。

建议

日常生活当中要保持良好的心态和心情舒畅,也有利于感冒咳嗽喉咙疼的症状缓解,也可以用浓盐水漱口,保持口腔卫生,从而缓解咽喉疼痛的情况,多喝白开水,也可以缓解喉咙疼的症状,多休息不要熬夜。

感冒咳嗽能不能吃莲子

感冒咳嗽能不能吃莲子

感冒咳嗽可以吃莲子,因为莲子具有清热降火的作用,但要适量食用不宜过多,感冒咳嗽可能是由于病菌和细菌侵入肺部,也可能是受凉引起的感冒咳嗽,所以莲子要适量的食用,不宜过多,多元化饮食,不要偏食。

建议

在感冒咳嗽恢复期间,室内的湿度和温度要保持适宜,如果空气比较干燥,可以放一个加湿器,并定期的在室内地上洒水或者是拖地,而且要减少刺激性气味的东西喷洒,比如香水、空气清新剂、蚊香、蝇香等。

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