怎么预防子宫腺肌症-妈妈无忧网

怎么预防子宫腺肌症

子宫腺肌症的形成可能与多次宫腔内操作有一定关系，平时在没有生育需求的情况下，一定要注意做好避孕措施，尽量减少人流和刮宫的次数，在来月经的时候要避免有性生活，经期不要过于劳累，避免做剧烈的运动。

建议

有性生活的女性最好定期去医院做妇科检查，如果出现妇科炎症的话，需要及时配合医生来进行治疗。

平时要少吃辛辣刺激油腻的食物，也是以清淡为主，不要久坐或者久站可以多外出去参加一些户外活动。

怎样预防子宫内膜异位发展

有子宫内膜异位症可以在医生的指导下服用药物保守治疗，至少需要连续用药半年左右，在治疗过之后要注意防护，在月经期间尽量避免倒立，避免做剧烈的运动，不要有性生活，以免出现惊险逆流，如果结婚比较晚，并且经常痛经的话，最好尽早要孩子。

建议

子宫内膜异位症如果比较严重，可以通过手术治疗，术后需要去医院注射药物来防止子宫内膜异位症的复发。

如果平时没有生育打算的话，可以口服短效避孕药，能够预防子宫内膜异位症，如果不想服用避孕药的话，平时有性生活做好避孕措施，尽量减少宫腔手术的次数。

子宫内膜异位症有可能是经血逆流导致的，也有可能是经常有宫腔内操作的原因，在经期一定要避免同房，不要过于劳累，避免做剧烈的运动，平时如果不打算要孩子的话，可以口服短效避孕药避孕，也有利于预防子宫内膜的发生。

建议

有性生活的女性最好定期去医院做妇科检查，平时多注意外阴部位的清洁卫生，也要多注意性生活的卫生。

饮食要以清淡为主，少吃辛辣刺激油腻的食物，在非月经期可以多参加一些体育锻炼，以增强自身的体质。