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刚怀孕补充黄体酮吗

刚怀孕如果孕妇没有明显的不适感，是不需要补充黄体酮的，如果出现阴道出血腹痛等先兆性流产的症状，可以去医院抽血检查一下孕酮，在孕酮比较低的情况下，可以根据医嘱服用黄体酮来进行补充，平时可以多吃一些豆类食物。

建议

怀孕前三个月要注意口服叶酸，来预防胎儿神经管畸形，由于怀孕初期胎儿的发育并不是很稳定，所以要避免同房。

平时可以吃一些清淡有营养的食物，孕期可以适当的外出散步，但是要避免做剧烈的运动，晚上要少熬夜。

刚怀孕补充点什么

在怀孕期间适当的进行营养的补充也是十分重要的，除了可以吃一些蛋白质含量高的食物之外，像一些新鲜的水果和蔬菜也应该适量的吃，这样才能够起到均衡营养的作用，另外也要吃一些粗纤维的食物，粗纤维的食物也可以促进肠道的蠕动。

建议

日常生活当中养成良好的饮食习惯也是十分重要的，另外也有的女性在怀孕之后可能会出现容易饿等状态，在这个时候也应该少吃多餐，也可以随身携带一些小零食，这样在饿的时候也可以及时的进行补充，但是并不建议过量的吃零食。

孕妇吃叶酸能大大降低胎儿出现神经管畸形、以及孕妇出现巨幼细胞贫血的可能性，女性备孕期和孕期都可以补充叶酸，以满足自身的需要和婴儿的生长。

刚怀孕补叶酸是来得及的，但叶酸摄入量不宜盲目过多，可能导致婴儿发育迟缓的风险，每个人自身叶酸含量不同，具体根据个人情况遵医嘱服用药物。

建议

1、最好按照医生的建议坚持吃叶酸，最好吃三个月，避免胎儿出现缺陷的风险。

2、平时可以食用一些含叶酸的食物，如肝脏、菠菜、蛋黄等，注意健康饮食。

3、孕期避免产生焦虑情绪，心情要舒畅。

4、如有过敏或其它不良症状，最好咨询医生。