一岁宝宝缺钙缺锌吃什么好-妈妈无忧网

一岁宝宝缺钙缺锌吃什么好

宝宝缺钙和锌，那么首先饮食上让宝宝吃锌含量高的食物，可以吃猪肝、瘦肉、禽、蛋、鱼类，其中含锌量最高的是牡蛎；坚果类的有花生、核桃等。补钙要多喝牛奶，或多吃其他的奶制品。

另外，在补钙的同时可以服用一些鱼肝油ad钙剂，含有丰富的维生素D，也可以是适当的让宝宝晒太阳也是可以补充宝宝体内的维生素D。

建议

建议日常生活家长可以在宝宝的餐食造型上多费些心思，可以制作出卡通图案等样子来增加宝宝的食物。

另外，要避免养成孩子挑食的习惯，平时应提倡平衡膳食，戒绝挑食、偏食、吃零食的习惯。同时在饮食上要多注意，要给宝宝多喝水，也要保证宝宝充足的睡眠。

一岁宝宝肺炎瞌睡多怎么办

一岁的宝宝肺炎出现嗜睡，首先要为宝宝先完善相关的检查，包括血气分析、指脉氧监测、胸部X片和CT的检查，来进一步评估宝宝是否有全身性缺氧的情况。对于血气分析提示有低氧血症的宝宝，在给予抗菌药物治疗的同时，还需要给予低流量的氧气吸入来改善缺氧症状，从而改善中枢神经系统的症状，比如嗜睡、抽搐等。

建议

一岁宝宝肺炎有可能会出现嗜睡现象，尤其是对于一些重症肺部感染，肺部有明显病灶的情况下，由于肺部的累及导致宝宝缺氧状态，引起中枢神经系统的缺氧，出现嗜睡的情况。建议家长不要耽误病情，及时送诊住院检查治疗。

幼儿脾虚会出现明显的肠胃功能以及身体笑话吸收的能力出现不足的情况，因为幼儿身体还在发育当中，脾虚的治疗多数采用食补。

可以适当的使用山药和芡实等食物磨成泥作为辅食来协助治疗脾虚。

建议

幼儿患有脾虚的病症如果病情轻微可以少食多餐减少脾胃的消化负担，病情严重的需要遵循医嘱使用适当的重要或者西药调理身体。

但需要注意药物的使用量不可过多，否则会对幼儿身体造成损伤。