产后轻微感冒怎么办-妈妈无忧网

产后轻微感冒怎么办

产后轻微感冒，要注意身体的护理，做好保暖防风，饮食上的调整，这样可以有效的缓解症状。

产后感冒多是由于空气不流通，休息不好，营养不足而引起的。只要及时的增加营养，注意休息，就可以帮助体质的恢复。

建议

在感冒初期可以用浓盐水，用来漱口和清洗鼻腔，可以有效的清除病毒。要特别做好身体的保暖，避免四肢受凉。

饮食上可以多吃一些具有抑菌，增加食欲，提高身体免疫力的食物，比如洋葱，大蒜，蜂蜜，苹果，萝卜等等。

产后轻微脱肛的症状

女性产后由于盆底的肌肉筋膜韧带松弛，容易导致盆底支撑结构薄弱，导致脱肛的发生。女性产后出现轻微脱肛的症状，需要及时到正规的医院就诊，完善相关检查，明确诊断之后，在医生的指导下进行积极的对症治疗。

建议

建议平时需要注意保持会阴部的清洁，每次便后都要用温水清洗肛门部位，同时每天还要进行缩肛训练，最好每日早中晚各进行一次。

注意产后需要尽量避免下蹲、长时间站立等增加腹压的动作，注意饮食清淡易消化。

产后出现轻微腹泻有以下原因，产后孕妇吃了不适宜的食物导致肠胃功能变差出现腹泻;产后保暖措施不到位导致腹部受凉;生完孩子之后体内内分泌出现失调导致腹泻;生产完之后家人急于给孕妇补充营养，但产妇生产完之后身体虚弱，导致身体出现应激反应，出现腹泻。

建议

产后可以通过以下方式预防和改善拉肚子的情况，休息保暖，身体出现发热或者出汗时不要增减衣物；饮食上以清淡的饮食为主，禁食寒凉辛辣、刺激性的食物，可以适当的吃煮的软烂的面条等;禁止熬夜保持充足的睡眠。