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宝宝感冒吃什么水果好

宝宝感冒以后，对水果的选择是因人而异的，需要根据感冒的类型来选择适合的水果。

宝宝感冒分为风寒感冒和风热感冒。如果是风热感冒，可以食用一些性凉的水果。如果是风寒感冒，可以食用一些性温或者平和的水果。

建议

宝宝患风热感冒以后，容易出现大便干结，咽喉肿痛等内热的症状，可以食用一些凉性的水果，起到清热泻火的作用，比如雪梨，香蕉，猕猴桃，枇杷，西瓜等等。

如果是风寒感冒的宝宝，则可以食用一些能够驱寒暖胃的水果，比如杏子，桃子，苹果，葡萄等等。

宝宝感冒吃什么水果好呢

宝宝感冒以后可以多吃一些应季的水果，这样能够在获取维生素c的同时，提高身体的抗病能力。

感冒以后食用一些葡萄，苹果，香蕉，西红柿，柠檬等水果，都是有助于减轻感冒的症状。食用的时候要控制量，不能一次吃得过多。

建议

宝宝感冒如果咳嗽的症状比较严重，应该减少食用一些酸性的水果，否则容易引起咳嗽症状的加重。可以多吃一些能够止咳平喘的水果，比如枇杷，樱桃，草莓等等。

对于一些热性的水果，比如芒果，荔枝，桂圆，以及过于寒凉的水果，比如猕猴桃，西瓜等都不适合食用。

宝宝感冒会影响到食欲。因为感冒以后会引起胃肠功能出现紊乱，从而会导致宝宝出现不思饮食，腹胀，腹泻，呕心呕吐等一系列消化系统的不良症状。

宝宝在感冒以后，由于部分病毒会侵犯到胃肠道，所以会引起宝宝出现腹泻腹痛的症状。

建议

宝宝感冒以后出现了食欲不佳的症状时，应该及时的遵医嘱服用一些药物来进行治疗。

宝宝在感冒以后，应该给宝宝食用一些清淡的，又容易消化吸收的食物，比如新鲜的水果汁，蔬菜粥，软面条等等。当宝宝不想吃东西的时候，千万不能强迫。