雌激素低会引起失眠吗-妈妈无忧网

雌激素低会引起失眠吗

雌激素低可能会引起失眠，因为如果身体内的雌激素过低，可能会对睡眠的质量有一定的影响，从而导致出现失眠的现象，但是失眠也要考虑是其他原因引起的，心里的压力过大也可能会出现失眠的症状。

建议

建议如果长时间的失眠，就应该要引起重视，尽早的去医院检查，以免错过了最佳的治疗时间，建议平时要养成良好的习惯，不要总是熬夜，注意尽量不要喝咖啡，浓茶等容易产生兴奋的饮品，睡前可以用热水泡脚。

雌激素低的症状是什么表现

如果女性的雌激素过低，可能会出现腰酸背痛的现象，皮肤也可能会受到一定的影响啊，变得暗淡没有光泽，也会有明显的皱纹增多，也可能会有出汗或者心慌等症状，情况过于严重的甚至可能会导致闭经现象。

建议

建议如果在备孕期间雌激素低，一定要及时的做出治疗的措施，积极的到医院进行检查，要在医生的指导下服用调节激素的药品，日常生活中要学会适当放松心情，饮食方面注意多摄入大豆制品或者多喝牛奶。

雌激素低在一定程度上可能会影响睡眠，因为如果身体的雌激素水平过低，可能会引起内分泌失调的现象，严重的可能会导致失眠的症状，甚至可能会出现多梦，身体不适的症状，也可能会导致女性正常的生理功能衰退。

建议

建议应该及时的给身体补充雌激素，可以遵医嘱服用一些激素类的药物来缓解病情，平时可以适当喝一些蜂蜜水，也能够多吃豆制品，可以调节体内的激素水平，注意要以良好的心态来面对，避免过大的心理压力。