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女性抑郁症的身体症状

女性患有抑郁症，通常会出现食欲不振，情绪比较低落，挺恍惚，闷闷不乐，运动抑制，悲痛欲绝，思维迟缓，睡眠障碍等各种症状，如果出现了以上的情况，是需要及时到正规的专科医院做个详细的检查。

建议

抑郁症引发的原因是比较多的，有些是由于家庭因素所引起，还有一些是因为环境因素或者是遗传因素，也有一些是因为在生孩子的过程中，体内激素水平发生了一定的变化，都可能会引发抑郁症的，在确诊为抑郁症，也要积极的通过自我疗法进行缓解。

女性抑郁症的症状都有哪些呢

女性抑郁症的症状和其他人群的抑郁症症状没有太大的区别，大多数都表现为情绪低落，注意力下降，对任何事情都不感兴趣，喜欢一个人独处，还容易伤感流泪等，女性出现抑郁症，可能是由于生活的压力过大引起。

建议

女性出现抑郁症，在平时生活当中要做好自我调节，可以在平时培养自己的兴趣爱好，比如画画，书法等，转移自己的注意力，也可以多和朋友沟通交流，郊外散心，爬山，跑步运动等，缓解自己心中的压力。

女性抑郁症会表现为情绪低落，兴趣下降，身体感觉疲劳没有力气，在躯体上的症状会出现头痛头晕，看东西模糊，睡眠质量差，食欲下降，肢体麻木，体重下降疼痛等症状。

如果严重时会引起心慌或者身体酸痛，自残自伤等危险行为。

建议

家人或朋友要加强心理方面的疏导，若严重时可以找专业的心理医生进行治疗，或者通过抗抑郁的药物诊治，但一定要在医生指导下进行。

保证充足的睡眠，积极参加户外的集体活动，多于他人沟通交流，合理的宣泄内心的压力和消极情绪。