坐月子看手机，首先应当立即放下手机，不要再继续看，也不要看电视、看书等，尽量卧床闭眼休息，保证充足的睡眠。也可以用双手轻轻按摩一下眼睛周围，来促进血液循环。
如果眼睛疼痛明显，应当咨询医生，可以根据具体情况，遵医嘱使用眼药水滴入眼睛来进行缓解。
建议
女性坐月子期间应当尽量避免玩手机等电子产品，尤其是晚上关灯之后，避免对眼睛造成更严重的伤害。
平时用眼时间久了之后可以远眺来放松眼部神经，经常做做眼保健操，避免熬夜，保证身体得到充分的休息。
坐月子看清一个男人的说说很心寒
坐月子吃不好睡不好除了我还有别人吗?累得腰都要断了!男人又不体贴!为此，对于坐月子看清一个男人的说说?现在我们继续看看吧!
一，坐月子看清一个男人的说说
1. 坐月子不能哭，不能心情不好，否则很难康复……天哪!怎样才能好心情面对一个不想面对的人啊!
2. 喂奶后。换尿布。过了一会儿。拉。继续换。能让老妈妈睡觉吗?这不是坐月子啊。
3. 本来以为二胎比一胎坐月子好，谁知道还是一样，一有事就悲观，难受想哭。
4. 坐月子一点都不好玩，但现在只希望宝宝健康平安长大再痛苦也不好玩ok。
5. 不是说坐月子会瘦吗?为什么我心情不好，吃得不好，体重却蹭上去?
6. 等你怀孕了，坐月子期间，我还能去看你，还能站在离你1米以内，绝对是真爱。
7. 好累，生什么二胎啊，只有一个已经把我累残废了。如果有下辈子，我一定愿意做男人。
8. 这种天气坐月子真的很不舒服，没有空调，风扇不敢吹，等着自然风来，可怜!
9. 怀娃娃不舒服，生娃娃痛，坐月子不舒服，带娃娃更累，做妈妈是一种折磨啊。
10. 救命啊，坐月子这么难受，还要吃没盐没味精的东西。
11. 这个天气坐月子真的很不舒服，每天下雨，每天衣服湿答案都是汗，洗不干!只有半个月啊，太难了。
12. 坐月子，就是躺在床上看着窗外，从白天到晚上，还有我的小可爱陪着我。
13. 点半的阳光不要太暖和，19度的空调不要太凉爽，七月的季风也不要太柔和。我是唯一一个坐月子出门的人。
14. 今天的鸡汤：坐月子期间，不要让老一辈的想法伤害你，因为会生气导致喉咙痛、痰、咳嗽、便秘、心情不好等等!
15. 坐月子真是人生中最难以忍受的事情，又感冒咳嗽，表示绝望。
16. 这个天气坐月子热，我醒来后看到右边的恶棍哼哼唧唧，没有力气安抚。
17. 第一天就坐不住了，躺不住各种不适，简直比坐月子还痛苦。
18. 这个热天坐月子真烦人，每天还要吃那么多热饭热汤，心累，关键是奶量还不够。
19. 未来几天气温不算太高，忍十天就熬出来了，这个季节坐月子太不舒服了。
20. 雨还在想说话，他敲我的窗叮叮当当，恋爱季勉强不如放下。
坐月子看清一个男人的说说失望
这个月的一切，可能是我这辈子都不会忘记的。从此，让我开始，谁对我最好!我的选择是对的!看清楚了，看透了。为此，现在我们继续看看，坐月子看清一个男人的说说失望?
一，坐月子看清一个男人的说说失望
1.坐月子可以让你看到你结婚的人，也可以让你看到他的家人。生前一切都不是事，生完鸡毛。
2.月子之仇，不共戴天，坐月子就能看清一些人，熬过十月怀胎之痛，抛腹之痛，却忍不住人心凉薄。
3.逐渐发现自己经历了一些事情，也会慢慢改变性格，也会看透一个人。
4.当我发现看到你时，我没有勇气面对明天，也没有勇气面对一切。
5.终于分娩了。这个月我心情很好，总是纠结在一个点上。感谢妈妈一个多月的精心服务，感谢这个月给我的一切，让我看到了很多!
6.半个月后，我看到了一些人和事情，但当宝宝的小手握着我的小手指时，我觉得一切都变得不那么重要了。
7.女人在分娩时最能看到一切。只有经历了怀孕、分娩和照顾孩子，你才能知道你嫁给的人是对的，你才能看到你婆婆是什么样的人..
8.坐月子期间，让我认清自己，看清身边的人。如果我对我好，我会加倍。如果我对我不好，我会记住的。
9.坐月子期间，让你看清婆媳关系，夫妻关系，想清楚自己想要什么，值得付出什么，自己安好，宝宝安好!
10.月子之仇，不共戴天，坐月子可以看一些人，熬过十指之痛却熬不过人心凉薄。
12.第二次怀孕，一次生孩子，一次坐月子，我看到了所有的人性和人心。没有别人的苦，我不能劝别人善良。熬过这些之后，谁给的糖都不甜了。
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