3岁宝宝总是容易感冒怎么办-妈妈无忧网

3岁宝宝总是容易感冒怎么办

宝宝总是感冒，可以从生活习惯以及饮食两个方面来进行改善，平时适当的加强户外锻炼，增加户外活动的时间，提高免疫力。

饮食上注意营养均衡，可以多吃点肉类以及蛋类的食物，平时多吃新鲜蔬菜水果。

建议

1.养成规律的作息时间，平时按时吃饭，按时睡觉，尽量避免熬夜，保证充足的睡眠时间。

2.注意天气的变化，在气温变化比较明显的时候要及时的为患者跟换合适的衣物。

3.家里有人感冒的，尽量隔离，避免交叉感染。

3岁宝宝便秘怎么办

宝宝发生便秘，症状不是非常严重，先不要使用药物，可以给宝宝进行腹部按摩或者让宝宝多吃香蕉、菠菜等通便食物进行缓解。

如果宝宝的便秘现象很严重，就要及时就医咨询医生，在医生的指示下，合理使用开塞露药物进行治疗，同时服用益生菌类药物调理肠胃。

建议

1.积极调整不合理的饮食结构，不要只给孩子吃精细的食物，应当多给孩子补充粗粮食物，多补充新鲜的青菜和水果，调理肠胃功能。

2.经常让宝宝活动身体，促进新陈代谢，使肠胃功能得到正常的运转。

3.平时宝宝有便意时候及时排便，不要憋便，养成规律性排便的习惯。

宝宝如果已经被确诊肺炎，首先要到正规的医院进行检查治疗，在找到病原体后针对性进行抗感染，如果宝宝的肺炎症状比较轻微，可以通过医生的指导服用口服药物，对于症状严重的需要住院观察治疗。

建议

在治疗恢复期间要做好宝宝的保暖，同时要密切观察宝宝的体温变化，如果发现宝宝有身体发热的现象，要及时采取正确的方法给宝宝进行降温，保证宝宝的日常饮水量，宝宝的房间要保持温度和湿度适宜。