雌激素低的女性,在内分泌以及排卵功能受到影响程度存在不同时,对于可受孕的效果也会存在不同答案,所以要根据实际情况而确定。
雌激素低的情况下,会引起性欲下降、阴道干涩,甚至会影响到排卵情况,所以在身体持续受影响后,会对孕育情况造成影响。
建议
1、规律作息时间,尽量早睡早起并且睡足8个小时。
2、饮食方面不宜进食刺激生冷食物,尽可能多吃含有铁、蛋白质类的食物,并且可以多吃豆类食品。
3、月经来临期间要避免过多劳作,尽量做好腹部保暖工作。
女人雌激素低的原因是什么呢
造成女性雌激素低的原因有很多,可能是由于卵巢功能异常,或者是因为不良的生活习惯和饮食不当造成,部分疾病也会引起雌激素过低,比如肾上腺或子宫疾病等,雌激素过低可能会引起月经不调,排卵异常等。
建议
症状比较轻微的,可以通过日常饮食来改善,在日常生活中多吃一些含雌激素的食物,比如猪肝,奶制品,牡蛎,青花鱼等,对于症状比较严重的,也可以在医生的指导下使用药物进行调理,并定期做好复查工作。
女人雌激素低吃什么
女人雌激素低可以从饮食上进行调理,多吃一些粗粮、豆类以及干果类食品,最好及时去医院进行详细检查,可以做六项激素检查,然后根据检查的结果,在医生的指导下正确服用药物治疗,可以在一定程度上改善体内雌激素水平。
建议
女人雌激素低会导致女人的皮肤变得粗糙暗黄,皮肤失去弹性,另外由于雌激素的降低很有可能会加速女人的衰老速度,导致身体钙质流失,出现骨质疏松的现象,还有可能导致女性月经失调,出现不孕,需要及时去医院治疗。
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