小孩脾胃虚弱如何调理-妈妈无忧网

小孩脾胃虚弱如何调理

脾虚可以选择健脾的食物。如果宝宝病程较长，在1个月以上，考虑要去看医生，最好是中医进行治疗。常用的方法有健脾益气、扶正固表、益气养阴。脾虚的病因很多，几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。

建议

治疗以健脾益气为治疗大法。本虚为主者，治多健脾，佐以化湿。标实为主者，则应以祛湿为主，兼以运脾。可以吃奶，稀点的米粥、米汤，适当多喝水，里面加上口服补液盐，给宝宝吃益生菌和肠黏膜保护剂，谨遵医嘱。建议带孩子去正规检查之后，明确诊断以后对症治疗即可。

小孩脾胃弱该吃什么

小孩脾胃弱在平时可以经常喝一些小米粥，山药莲子粥，还有一些面食也是可以的，比如花卷和馒头，也能够起到养胃的效果。引起脾胃弱的原因有饮食没有规律性，进食了过多生冷油腻的食物以及饥一顿饱一顿。

建议

建议在饮食上让孩子吃饭的温度也要控制住，不应该过于太烫与太凉，同时也要让孩子养成细嚼慢咽的吃饭习惯，不要暴饮暴食，因为细嚼慢咽对食物能够充分的咀嚼，随着分泌的唾液愈多对胃黏膜也是有保护作用的。

脾胃虚寒肝火旺是可以通过适当的饮食来进行调整的，比如在生活中可以适量的多吃一些温热的食物，例如大枣，生姜，调理一段时间之后，病症会得到一定的改善，如果病症比较严重的话，是可以在医生的安排下服用一些健脾胃以及清肝火类药物来对症治疗。

建议

不要让孩子吃一些不健康的小零食，像碳酸饮料以及垃圾食品，要养成按时吃正餐的好习惯，一日三餐要按时吃饭，不要暴饮暴食，同时天气好的时候，带孩子也可以多去外面走动一下，多增加一些户外锻炼。