更年期会低热吗-妈妈无忧网

更年期会低热吗

女性在更年期间受体内激素水平降低影响，是有可能会出现低热现象的。患者有个体的差异，每个女性出现的症状也是不相同的。

针对于这种现象可以先动态观察，不做特殊的治疗，如果症状特别明显，可以在医生的指导下口服雌性激素进行治疗。

建议

建议患者在这个时候要做好保暖工作，避免受凉，而且在饮食上也要保持清淡，避免食用辛辣刺激油腻的食物。

在白天要多参加户外活动，多食用高钙食物来增强身体抵抗力。如果出现了睡眠障碍，可以通过晚上睡觉以前服用热牛奶或者是听轻音乐的方法进行缓解。

更年期会更多长时间大概

更年期症状会维持多长时间也是因人而异的，有的女性需要3~5年的时间，有的女性则需要5~10年的时间。

随着女性卵巢功能的衰退，体内雌性激素水平会减少。这个时候就会逐渐的出现一些更年期症状。

建议

建议患者在更年期间要保持平和的心态，积极的对待事物，避免紧张焦虑情绪。遇到不顺心的事情可以找家人和朋友倾诉。

另外在白天也要锻炼自己的身体，多食用高钙食物来提高身体的免疫力。也要养成良好的作息习惯与饮食习惯。

女性在更年期间受体内激素水平异常影响是有可能出现消瘦现象的，但是突然消瘦应当警惕是其他原因导致的，需要及时的去医院明确诊断。

如果是更年期引起的消瘦，可以不用过于担心，必要的时候在医生的指导下服用少量雌性激素就可以。

建议

建议更年期的女性要积极的参加户外锻炼，增强身体的抵抗力，平时在饮食上也要加强营养，多摄入优质的蛋白质。

注意在这期间也要控制好自己的情绪，避免焦虑抑郁，遇到不顺心的事情可以和朋友倾诉。