四岁宝宝脾虚的症状-妈妈无忧网

四岁宝宝脾虚的症状

宝宝脾虚的症状表现在多个方面，例如湿疹、黄水疮、手脚潮湿、腹泻、痰多咳嗽、便秘等。因为宝宝皮肤的症状和其他身体症状有些相似，所以一定要注意鉴别诊断，同时要注意补脾的最佳时机，避免长期的脾胃虚弱危害到身体的健康。

建议

要注意合理喂养，注意合理的饮食卫生和习惯，要注意营养搭配，孩子在咳嗽时要注意饮食清淡肉类和鱼类尽量少吃。另外不能够吃太冰的食物。捏脊背对宝宝也有着很好的保健作用，此种方法属于物理疗法，没有任何副作用，而且操作简单。

四岁宝宝脾胃虚怎么办

宝宝脾胃虚在平时一定要让宝宝适当的参加一些运动，多吃一些水果和蔬菜，多饮水，不要吃一些上火，刺激性大的食物，像一些垃圾食品以及小零食和碳酸饮料是要忌口的，一定要养成良好的饮食习惯，做到少食多餐，不要让宝宝暴饮暴食，另外也要注重饮食的清淡性。

建议

建议每天吃完饭之后可以带宝宝多出去走动一下，或者是天气好的时候带宝宝多增加一些体育锻炼，来增强体质，避免出现消化不良的情况发生，在平时也可以对宝宝的腹部进行按摩来帮助消化，能够对病症起到一定的改善。

脾胃虚弱的宝宝平时可以吃山药莲子粥、胡萝卜汤、鱼汤等具有健脾养胃功效的食物，经常吃些食物可以缓解脾胃虚弱现象。

如果脾胃虚弱程度比较严重，要及时去医院进行检查，并在医生的指导下使用健脾的药物进行治疗，可以使身体尽快恢复。

建议

家长平时要注意孩子的个人卫生和饮食卫生，要让孩子养成饭前便后洗手的习惯，食物清洗干净后才可以让孩子吃，避免细菌通过食物进入孩子的身体内引起感染。

平时可以适当的让孩子进行一些锻炼，能够增强身体抵抗力和免疫力，避免身体出现疾病。