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流感过后咳嗽持续多久

流感过后咳嗽一般持续2到3天慢慢减轻，一周左右基本不会出现如果咳嗽时间较长，可能是流感反复发作所引起的，应该及时去医院检查一下，对症治疗，而且在这期间要注意保暖，不要再出现受凉的现象，注意天气变化。

建议

饮食上尽量清淡一些，少吃辛辣刺激的食物，避免咳嗽的现象加重，可以多吃一些米糊，面条，鸡汤等食物，特别是鸡汤，有利于恢复感冒，增强免疫力，其次不要抽烟喝酒，尽量多喝一些温水，少喝咖啡浓茶。

流感过后为什么会头晕

头晕是流感的主要表现症状之一，其原因可由多种因素所引起，如身体虚弱、脑供血不足、机体能量消耗过大等。

流感具有一定的传染性，症状常以、头晕、乏力、高热等为表现，如症状加重，应及时就医，在医师指导下进行治疗。

建议

1.流感后注意密切关注体温变化，避免异常高热。

2.避免剧烈运动，防止暴汗后身体脱水，加重症状。

3.多喝热水，适当吃一些富含维生素的食物，如猕猴桃，胡萝卜，芒果等。

4.发病期间需减少外出，避免交叉感染、或二次感染的发生。

首先应该给宝宝做好保暖措施，避免宝宝受凉引起拉肚子的情况加重，时刻注意观察宝宝的排便情况。平时适宜的给宝宝补充流失的水分。如果宝宝拉肚子的情况严重，最好尽早去医院进行治疗。

建议

1、宝宝拉肚子的时候，宝宝的饮食尽量以清淡为主，根据宝宝的情况适宜的补充水分。

2、平时多用温水清洗宝宝的臀部，帮助宝宝的臀部做好清洁工作，避免细菌感染。

3、饮食上可以多给宝宝吃一些粥，面汤等比较好消化的食物，帮助宝宝调节肠道。