更年期可以喝藏红花吗-妈妈无忧网

更年期可以喝藏红花吗

妇女更年期出现月经不调的情况，是否可以喝藏红花，应该根据女性的月经情况来判断，如果女性的月经量过少，由于藏红花具有活血化瘀的作用，是可以适当喝藏红花的，但是如果女性的月经出现了淋漓不尽的情况，一般是不建议喝藏红花的，可能会导致月经量增多，进而引发妇女贫血的发生。

建议

建议更年期妇女如果出现了月经不调，应该及时到正规的妇科医院就诊，查明导致月经不调的具体原因，如果确认是更年期激素水平紊乱导致的，及时在医生的指导下进行激素补充治疗。

注意更年期应该调整好心态，培养健康的兴趣爱好，多参加有益身心的体育活动。

更年期可以引起低血压吗

更年期随着年龄的增长，体内各项机能代谢水平降低，可能会引起低血压的情况发生。引起低血压的原因也是有很多因素的，比如天生体质就不是很好，遗传因素，以及服用了过多激素类的药物，神经调节功能差，动脉硬化等。

建议

建议在生活中对低血压的这种病症也要引起高度的重视，如果低血压治疗不及时，病情发作的时候可能会出现晕厥，容易摔伤，一定要预防，尽量避免，及早去医院做一个全方面的检查和治疗，在医生的综合诊断下及早干预。

更年期可以补充雌激素，建议在医生的指导下进行补充，看一下是否需要额外补充雌激素。

如果症状不严重的话，可以多通过饮食进行调整，可以适当吃一些蜂王浆等雌激素类的食物，多吃一些贝类，芝麻等等。

建议

更年期调理期间，要多注意休息，不要熬夜，保持房间内干净整洁，尽量控制自己的情绪，不要随便乱发脾气，多吃蔬菜和水果。

多注意观察身体的情况，如果有异常情况，还要及时的去就医。进行运动锻炼时，最好还要有家人陪同。