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孕前需要补充黄体酮吗

孕前是可以补充黄体酮的。

因为黄体酮是一种天然的孕激素，我们平时吃的食物中就有黄体酮，它可以维持女性体内内分泌平衡，维持正常的月经周期。此外，服用黄体酮还有保胎的作用，因此是可以服用的。

建议

孕期服用黄体酮时应当在医生指导下进行服用，如果黄体酮不缺少，日常生活中饮食就可以维持。

孕前应当保持良好的心情，避免出现焦虑或者是抑郁的情绪，保持良好的作息习惯，避免劳累，多注意休息。

备孕前需要补孕酮吗

孕酮是女性怀孕期间必不可少的激素，对于整个怀孕过程都起着至关重要的作用，在怀孕期间，如果出现孕酮偏低的情况，可能会导致流产情况。所以建议在备孕前到医院做相关的检查，如果发现身体内孕酮偏低，就要及时的补充孕酮。

建议

女性在备孕期间要养成良好的作息习惯和饮食习惯，保证充足的睡眠，最好每天保证8个小时的睡眠时间，避免熬夜，远离辐射与污染比较严重的环境，多吃一些营养物质比较全面的食物，避免抽烟喝酒，避免接触化学物质。

怀孕之前也可以做孕酮的检查，因为孕酮是女性的荷尔蒙，如果孕酮低就很有可能会导致怀孕之后也会出现先兆流产或者胎儿发育不良，异味妊娠等等的现象发生。孕酮低可能是因为压力过大，不良的饮食，不良的环境等等造成的。

建议

怀孕之前夫妻双方最好可以到正规医院做孕前的检查，如果夫妻双方没有出现其他的异常，可以正常的怀孕，但是夫妻双方需要将身体调养好，不要吸烟喝酒，多锻炼身体，增加自身抵抗能力，再打算备孕。