小孩子脾胃不好怎么调理-妈妈无忧网

小孩子脾胃不好怎么调理

小孩子出现脾胃不好的时候，首先可以通过饮食来进行调理，平时可以适量的多吃一些小米、山药等健脾的食物来帮助孩子缓解症状；其次就是从日常生活中来进行调理。还可以通过小儿捏脊、小儿推拿等方式来调理，长期坚持下来，就可以看到效果。

建议

要注意要避免让孩子吃一些生的以及凉的食物，喝冰饮料等，因为这样是会比较都容易伤害脾胃的；同时要注意不要让孩子不穿鞋子袜子就在地上光着脚走路，这也是会伤害脾胃的，不利于病情的恢复。

小孩子脾虚肾虚怎么调理

小孩子出现了脾虚肾虚的情况，首先就是可以通过按摩来进行调理，通过推拿，揉按相关的一些穴位的方式来进行缓解，促进孩子的的肠道蠕动，改善脾虚肾虚。还可以通过饮食来进行调理，多吃些水果和蔬菜，对于肠道的健康是有一定的帮助的。

建议

要注意孩子在饮食上面要以少食多餐的方式，要避免吃得太饱，否则这样可能是会导致肠胃的负担，可能会加重症状。还可以在医生的指导下适量的用一些中药来进行调理，多带孩子进行户外运动，也可以缓解症状。

小孩子出现脾虚的情况时，想要运用中药的方式来进行调理，要在医生的指导下，按照孩子症状的不同以及并且的轻重，中药调理的方法都是有一定的差别的，对于脾虚症状比较轻的孩子，达到健脾消食就可以。

建议

小孩子出现脾虚的情况时，要从饮食上进行注意，诗选可以适量的多吃一些水果以及蔬菜，这样对于肠道的健康是较为有利的，听同事要避免吃一些高热量食物以及垃圾食品的摄入。可以带孩子适量的进行户外的活动。