更年期因为卵巢功能的衰退,体内雌激素水平含量低,会有面色暗淡,子宫脱垂,阴道萎缩等症状,显得老的比较快。更年期可以在医生的指导下使用激素代替治疗,能够延缓衰老。平时饮食上要多吃富含维生素e的食物。
建议
更年期女性需要完善促卵泡生成素,子宫内膜,盆腔超声等检查,另外还要做骨密度测量,血压等。如果有骨质疏松的情况,需要在医生的指导下补充钙剂,平时也要多加锻炼,多吃富含钙元素的食物。
更年期是什么时候
更年期是女性生命发展的自然过渡阶段,大部分累及年龄在45岁到55岁之间的女性,临床表现的轻重程度因人而异,并不相同,有的症状比较明显,有的症状轻微,典型的临床表现是潮热汗出,还会伴有月经周期和月经量的变化。
建议
女性进入更年期后,会伴有不同程度的精神心理症状,比如情绪烦躁易怒,还有一部分人群会表现为焦虑不安。
更年期阶段容易出现骨质疏松的情况,要注意做好预防工作,日常生活中多进食含钙丰富的食物,并且要根据身体状况,进行适宜的体育活动。
更年期是否可以怀孕吗
在更年期到来后如果有正常排卵的情况是可以进行怀孕的,但是随着年龄的增长,发生流产的概率也会比较大,而且在更年期到来之后也会出现诸多的不适,所以在怀孕后一定要定期进行产检,这样才能避免更年期疾病对身体造成严重的危害。
建议
更年期到来后只要有正常排卵的现象是可以受孕,为了避免意外情况的到来一定要做好避孕措施。
在更年期之后会出现激素水平紊乱和失调的现象,所以也会引发月经不调。在出现此种现象后,身体、心理等都会发生一些变化。
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