更年期做身体按摩是有好处的，通过按摩身体可以让血气流通，舒筋活络，可以辅助让人达到身体健康。通过按摩身体只能起到辅助作用，在日常生活中还要加强锻炼，才能更好的达到身体健康改善更年期症状。
建议
如果进行身体按摩，建议去正规的中医理疗店，找专业的中医师进行正规的按摩穴位，在平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，保持充足的睡眠，要学会自我调节，不要过度的焦虑，要保持心情舒畅。
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