导致晕车的原因时比较多的，如路程颠簸、司机驾车技术不成熟、车内空气不流、疲劳过度、坐车前吃饭太饱、耳部受伤以及其他病变等。
缓解晕车，可以试试中医按摩的方法。主要以按摩穴位为主，可以每天按摩肚脐10--20分钟，还有按摩掐揉内关穴，合谷穴等穴位。
建议
1、建议在坐车前，尽量不要吃太饱，以及进食过于油腻的食物，可以带一些清香类的食物，比如说橘子、柠檬、柚子等，还可以将鲜姜片拿在手里，隔段时间就问一下。
2、出门前一晚要确保充足的睡眠时间，养足精神，避免疲劳过度。
3、如果晕车出现呕吐的症状，可以服用一些三公仔保济口服液，能有效的缓和肠胃，缓解晕车的不适感。
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