导致口腔中出现溃疡，生疮的原因很多，包括工作过度劳累，睡眠不够，饮食方面不注意等。
如果发作突然，且口疮溃疡时间短，可以使用在溃疡的地方外用药物，比如喷剂，选择中药成分或者西药成分都可以；如果持续发作，或者发作时间持续10天以上，就需要及时去医院接受正规治疗。
建议
1.服用药物的时候一定要遵照医生建议服用，避免过量或者使用不当的情况。
2.平时也尽量少吃过辣或者油腻的食物。
3.舌头起口疮期间，多补充维生素，适当吃一些水果，比如苹果，橙子等。
4.口舌生疮敷药以后，避免吞咽口水，每天坚持用药，自愈后停止用药即可。
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