怀孕孕酮低吃什么可以补-妈妈无忧网

怀孕孕酮低吃什么可以补

怀孕后孕酮偏低的话，可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊来补充孕酮，另外在饮食上多吃些黄豆、牛肉、鸡肉、鹌鹑蛋、菠菜、海带等可以促进孕酮分泌的食物，还有柠檬、猕猴桃、草莓、樱桃等水果也可以多吃些，另外也可以吃点核桃、松子、榛子等坚果。

建议

孕妇在怀孕之后孕酮偏低的话，一定要及时补充过来，以免有流产的现象发生，另外在怀孕初期孕妇还要补充叶酸，叶酸可以预防胎儿神经管畸形。

孕妇在怀孕期间要照顾好身体，按时休息不要熬夜，另外也不要太过劳累。

测出怀孕孕酮低怎么办

怀孕期间查出孕酮低，建议最好多吃一些富含激素的食物，多吃一些膳食纤维，果胶丰富的水果，比如草莓，桃子，猕猴桃等等，食补的同时，还要遵医嘱补充天然的黄体酮。

怀孕期间孕酮低，可能是本身胚胎质量不好引起的。

建议

孕期要按时去产检，保持保持良好的心态，可以根据身体的状况，做一些舒缓的运动，比如练瑜伽，孕妇操等等，有助于后期的分娩。

孕酮低期间，还要多注意卧床休息，不要搬提重物，定期的去复查孕酮情况。

怀孕以后发现孕酮不足，可能会导致出现先兆流产或是流产的情况，比如发生阴道流血或是下腹部突然疼痛的现象。另外检查出孕酮不足的症状，可能是因为本来胚胎的发育就有异常所导致的，这样有可能会导致胚胎的停止发育。

建议

怀孕后一旦发现孕酮不足，应该及时在医生的指导下补充黄体酮。可以选择口服补充，可是采用肌肉注射黄体酮的方式来。孕期要定期做好血HCG和孕酮的复查，怀孕期间禁止性生活，尤其是在孕早期的时候，因为这时胚胎的发育还不稳定，需要避免过激行为引起子宫收缩。