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宝宝脾胃不好吃什么食物

宝宝若是脾胃不好的话，适当的吃一点山药，可以起到调理的作用，因为山药本身对于脾胃的功能，能起到改善的作用，而且可以治疗消化不良。另外在饮食方面要注意，以清淡为主，最好是将食物煮烂一些，这样更容易消化。

建议

平时要养成规律的习惯，尤其是三餐要准时，而且要少吃多餐，每次吃东西的时候不要狼吞虎咽，需要细嚼慢咽，这样更容易消化，更容易吸收。然后在食物方面不要总是做同一道菜，应该注意粗细搭配，营养搭配。

宝宝脾胃虚和益生菌可以吗

脾胃虚弱的孩子是可以吃益生菌的，益生菌可以调节孩子的肠道菌群，能促进孩子肠胃的吸收和消化，这样的话可以改善孩子脾胃虚弱的症状。

孩子脾胃虚弱大多是饮食不当引起的，主要表现为食欲不振、脸色焦黄、睡眠不安、大便异常等症状。

建议

脾胃虚弱的孩子在饮食上可以多吃些健脾养胃的食物，另外家长也可以熬些养胃的粥给孩子喝，还有平时也要多让孩子运动运动，这样可以增强孩子的免疫能力。

家长们在饮食上要注意些，不要让孩子吃太多生冷寒凉的食物，另外冷饮和碳酸饮料也尽量不要让孩子喝。

宝宝脾胃虚寒，如果已经添加了辅食，可以多通过食补调整，尽量保证宝宝的饮食清淡。如果症状严重的话，最好及时的去就医，在医生的指导下进行药物治疗。

宝宝脾胃虚弱，与遗传因素，和饮食不当有一定的关系。

建议

宝宝添加辅食后，尽量不要给宝宝吃的过杂，避免宝宝吃的过饱，可以适当的给宝宝吃一些健脾养胃的食物，比如小米糊糊等等。

多注意给宝宝进行腹部的保暖，天气好时，可以适当的带宝宝出门晒晒太阳，来增强抵抗力。