怀孕初期孕酮低怎么食补-妈妈无忧网

怀孕初期孕酮低怎么食补

怀孕初期孕酮低要保持饮食清淡为主，应该多吃黄豆，也可以多吃使用黄豆制作的豆腐皮、豆浆、豆腐。

这类食品中含有丰富的营养物质，尤其含有的植物雌激素在女性体内可以起到双向调节激素水平的效果，也就是说女性体内孕酮水平低时可以帮助提高孕酮水平。

建议

平时也应该多吃新鲜蔬菜水果、鸡鸭鱼肉、奶类和奶制品、五谷粗粮等食物，才能防止体内缺乏某一种营养物质，才能更好的提高身体素质，促使孕酮水平尽快恢复正常。

近期不能吃任何生冷和辛辣的食物，更不能抽烟喝酒。

怀孕初期有肺炎怎么办

如果孕期患上了肺炎应该立即到当地医院做个详细检查，确诊病情后在根据医生的嘱咐下使用针对性的使用抗生素等药物进行治疗。

发现患上肺炎后，最好不要在家里私自使用药物进行治疗，以免对身体及胎儿造成影响。

建议

1、孕期要做好保暖工作，不要受凉，引起感冒，加重病情。

2、在饮食方面要注意清淡，需要合理安排食物的摄取，保持营养均衡。

3、保持心情愉悦，不要过于紧张，避免过于激烈的运动。

4、多喝温开水，注意休息，保持充足睡眠，不要熬夜。

怀孕初期要进行早孕三项的检查，包括抽血检测人绒毛膜促性腺激素（HCG）、雌激素（雌二醇）、孕激素（孕酮），还可以做微量元素、维生素检查。

如果怀孕到一定时间，医生会建议做超声检查、判断胎儿发育是在宫内还是宫外。

建议

1、孕早期是胎儿最容易受到威胁的时期，此时容易发生流产、畸形等。所以孕妇要注意休息，小心安全。避免去人多的地方，避免感冒、吃药等。

2、当发现怀孕时，就要及时补充叶酸和复合维生素。

3、孕妇要加强营养，多吃些高蛋白食物及水果蔬菜，避免高脂高糖食物。