更年期心律不齐什么原因-妈妈无忧网

更年期心律不齐什么原因

更年期的女性出现心律不齐的现象，有可能是体内雌性激素水平异常影响的，当然也有可能是心脏出现了病变，需要及时的去医院明确诊断。

如果是更年期综合症，可以在医生的指导下补充少量的雌性激素进行缓解。如果是心脏疾病就要及时的接受医生的治疗。

建议

建议在这个时候要多休息。养成良好的作息习惯，可以每天晚上睡觉以前饮用热牛奶或者是听轻音乐。当睡眠状况改善以后心律不齐的现象有可能会自然缓解。

注意在这期间白天要多加进行户外锻炼，增强身体体质。

更年期心跳快正常吗

女性在更年期间受体内激素水平异常影响，有可能会出现心跳快的现象，当然心跳快也有可能是心脏疾病引起的，需要及时的去医院明确诊断。

如果是更年期综合症引起的，可以不用过于担心，必要的时候可以在医生的指导下采取激素代替疗法进行治疗。

建议

建议更年期的女性在白天可以多参加社会实践活动，比如说和朋友结伴出去旅游，来缓解更年期症状，同时也要自己调节好自己的心态，避免焦虑抑郁。

注意在更年期间也要加强营养，多摄入钙元素，预防骨质疏松。

更年期心脏病首先要减肥，因为病人的体重会高于正常体重，如果能够减轻几公斤的话，会对心脏有很大的改善。

其次就是饮食上面，一定要少吃蛋黄，因为蛋黄里面含有胆固醇，而更年期心脏病病人胆固醇偏高，所以要少吃。

建议

而且更年期心脏病还可能会引发心情焦虑，所以平时一定要保持良好的心情，可以选择多运动，比如快走，能够很好的缓解心情焦虑。

平时也可以适量的饮酒，因为酒里面有某些物质对身体有好处，但是一周只能喝三杯，不能喝太多，以免加重疾病。