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孩子贫血会有什么影响

孩子贫血会影响孩子的身体发育和智力发育，表现为记忆力下降，注意力不集中，偏食，好动，头晕眼花，疲劳，乏力，精神不振，反应缓慢，对其周围环境和事物不感兴趣等。

孩子出现以上贫血症状，家长应引起重视，及时了解情况，带孩子到医院就医。

建议

1 均衡饮食，注意食物多样化，荤素搭配比例均匀，不要偏食。

2 建议多吃含铁丰富的食物，如瘦肉，红枣，猪肝，木耳，黑芝麻，蛋黄等等。

3 如食补效果不好，可以遵医嘱补充铁剂和多维生素。

4 鼓励孩子多喝水，保持口腔卫生，避免患上口腔炎加重贫血。

孩子贫血吃什么食物

贫血是指血红蛋白浓度低于正常值，儿童贫血多是由偏食等不良饮食习惯造成铁元素、叶酸、维生素B12等摄入不足造成的，儿童贫血可以多吃瘦肉、动物内脏、豆浆、豆腐干、豆腐脑、蛋类、胡萝卜、番茄、菠菜、芹菜、海带、鲜虾、鱼类等。

建议

建议不要偏食，规律饮食，不要吃生冷食物，多食用富含铁元素、维生素B12的食物，注意安静休息，查血常规、骨髓细胞涂片、骨髓活检等检查明确贫血种类，在医生指导下应用药物进行治疗，定期复查血常规，根据检查结果调整药物。

女孩子贫血多是由于月经不调引起，月经量过大，导致出现缺铁性贫血。对于缺铁性贫血的治疗，除了服用必要的补铁药剂之外，还应在生活上食用含铁量多的食物，帮助贫血的恢复，必要时服用适量维生素C帮助铁的吸收。

建议

女孩子通过食补进行补血治疗，一般常食用的含铁量丰富的水果蔬菜有大枣、黑木耳、紫菜、黑芝麻等；肉类可适量食用猪肝、牛肉和煲汤之类等。食补只是对于轻度的贫血，重度的贫血患者应当在食补的基础上，服用必要的补铁药剂。