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产后抑郁症一般多久能够恢复呢

产后抑郁症是由于产妇体内激素变化和身体变化突然难以接受导致的。一般与产妇的心情有极大的关系。产后抑郁症一般在发现之后，积极进行治疗，在2周后就有明显变化，在6-8周的时候，可以逐渐恢复。一般在3-6个月能够自行恢复，严重的话，1-2年即可恢复。

建议

1.家人要及时关注产妇的状态，给予产妇足够的关怀和安全感。

2.产妇要积极进行自我调节，乐观开朗，多出门转转，接触社会。

3.如果发现疾病苗头，要尽早去医院就诊，积极配合医生建议，遵循医嘱。

4.产妇和家人要共同努力，把孩子照顾好，才能有精力去做更多的事情。

严重产后抑郁怎么治疗

严重的产后抑郁症的治疗方法是服用抗抑郁药物进行治疗，同时在治疗期间要停止母乳喂养宝宝。严重的产后抑郁症需要及时进行治疗，患有严重产后抑郁症的产妇，可能会出现自残自杀的情况，所以需要及时去医院进行治疗，更严重的情况下需要住院治疗。

建议

患有严重产后抑郁症的产妇在进行治疗期间，产妇的家人一定要注意观察产妇的情绪，及时安抚产妇的情绪，帮助产妇缓解压力。尽可能地帮助产妇抚养婴儿，让产妇能够有充足的时间来休息，这样对治疗产后抑郁症是很有帮助的。

自测产后抑郁，要去医院找专业的医生做进一步的检查，医生会根据诊断结果来判断是否得了产后抑郁症。产后抑郁症是指产褥期女性有持续性的抑郁状态、对任何事情都提不起兴趣、对自己的评价极低等症状的情绪性疾病。经过专业的治疗是可以治愈的。

建议

产后抑郁症目前主要治疗方法有服用抗抑郁药物进行治疗，如果病症较轻经过心理治疗就可以治愈。因为女性产后生活环境和角色发生了很大的变化，女性一时间无法适应这些变化，导致出现抑郁的情绪，这种持续性的情绪无法得到排解，就会导致产后抑郁症。