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如何促进子宫收缩

一般情况下，如果是生产前想要子宫收缩达到一定强度，可以通过使用缩宫素或者是人工破膜的方法。

原因分析

在临床上，子宫收缩可以分为产前收缩和产后收缩。一般为了达到产前收缩，医生会黑产妇使用缩宫素，加强子宫的节律性收缩。但如果是想达到产后的子宫收缩目的，可以使用一些药物，或者每天做一下肛门处的收缩运动。

建议

在生产过程中，孕妇一定要积极配合医生，并且不要过于紧张，从而使药物效果以及身体状态达到最佳，促进生产。

产后怎样促进子宫收缩

产后促进子宫收缩，首先可以在医生的建议下使用缩宫素进行治疗，缩宫素包括口服药物以及静脉滴注，使用这些药物还可以促进产后子宫内残留物的顺利排出，并且也可以采取腹部按摩的方式促进子宫收缩，也可以使用热水袋热敷腹部。

产后怎样促进子宫收缩

在给腹部按摩的时候，要注意按摩的力度，力度尽量可以适中，促进子宫收缩的方法有很多种，但是在进行操作的时候，最好是可以在专业的医生指导下进行操作，以免出现不良的情况，同时也要避免随意的使用任何药物。

产后促进子宫恢复要适当运动，不要久坐或者是久站，运动的时候能够刺激子宫收缩，加快恶露排出和促进子宫恢复。

产后要坚持母乳喂养，宝宝吸吮的时候会刺激大脑分泌缩宫素，刺激子宫收缩，加快身体恢复。

建议

产后还可以做一些盆底修复训练，如收肛提气运动。产后女性还可以适当按摩腹部，如果子宫收缩乏力，还可以在医生的指导下使用药物治疗。

在产后恶露没有干净前，女性要做好外阴卫生，积极预防盆腔感染。