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更年期水肿症状有哪些

更年期的水肿症状主要表现为粘液性水肿，四肢肿痛，脸部浮肿，全身水肿。各人的情况不同，出现的消肿类型也有所区别。

发生水肿的原因是由于卵巢功能低下，导致身体的各个功能渐渐的衰退，而引起体内的血液和水分不能够很好的流通。

建议

更年期出现水肿症状时，应该适当的增强运动锻炼，这样可以疏通气血，加快新陈代谢，从而带走滞留的水分，消除水肿。

饮食当中可以食用一些具有利尿作用的食物，比如，玉米须，红豆，冬瓜，西瓜等等，都可以很好的去除浮肿。

更年期水肿能自愈吗

更年期水肿说会自愈的，不过一定是更年期引起的植物神经紊乱诱发的水肿，通过食物疗养和日常护理是会痊愈的。

对于更年期出现水肿的症状，需要排除心源性水肿，还有检查肾脏功能是否正常，排除肾源性水肿，积极的调理。

建议

1.更年期出现水肿现象，不要过于紧张，需要积极的进行更年期调理，一般随着更年期缓解是会自我消失的。

2.更年期出现水肿的症状时，一定要确诊是否存在肝肾心功能异常，避免延误病情而导致更加严重的后果。

更年期是女性的必经阶段，在这个时期女性体内雌性激素水平会下降，卵巢功能也会下降，会出现一系列的更年期综合症，腿水肿有可能是更年期综合症的一个表现。

当然腿水肿也有可能是肾脏方面出现了问题引起的，需要及时的去医院明确诊断，再做相应的治疗。

建议

如果是单纯的更年期综合症引起的，患者不用过于担心。必要的时候可以在医生的指导下补充雌性激素进行缓解。

患者在白天要注意多进行户外活动，饮食上要加强营养，多吃一些含钙高的食物，比如说鸡蛋、瘦肉或者是牛奶。