血红蛋白低是贫血吗-妈妈无忧网

血红蛋白低是贫血吗

血红蛋白低就是贫血，发现贫血后一定玩及时治疗，可以在医生的指导员服用硫酸亚铁来补血，另外搭配饮食来补血。

贫血就是人体内的血红蛋白值低于正常数值，一般表现为头晕目眩、浑身乏力、注意力下降等症状。

建议

贫血的患者在饮食上可以多吃些含铁量高的食物，例如：动物肝脏、瘦肉、菠菜、木耳、蛋黄、豆腐、红枣等食物，还有平时要多运动运动，没事的时候可以晒晒太阳。

贫血的患者要注意，在饮食上不要有挑食偏食的习惯，另外不可以喝浓茶，这样会影响铁的吸收。

血红蛋白贫血怎么办

引起血红蛋白贫血的原因有很多种，建议到相关医院完善各项体检，找出病因，对症下药，如果贫血的情况不是很严重的话，可以通过平常的饮食来改善，如果贫血情况较为严重，建议在医生的指导下服用药物进行治疗。

建议

如果患有血红蛋白贫血，家长要注意孩子的饮食，通过饮食对贫血是有一定的恢复作用，平时要加强营养，均衡饮食，多吃富含蛋白质，铁之类的食物，如肉类，豆类等乳制品，还要多吃蔬菜水果，补充维生素，进行适当的锻炼。

引起血红蛋白偏低的原因有很多，例如各种贫血疾病，如地中海贫血和缺铁性贫血等。其次，患者长期营养不良，导致身体缺乏维生素B12、叶酸和各种矿物质元素等，也会引起血红蛋白偏低。血红蛋白偏低的患者，严重时常会出现身体乏力和头晕的症状。

建议

如果患者有血红蛋白偏低，应该及时进行治疗。治疗上先从补充身体营养方面开始，可以多吃一些富含铁元素和蛋白质的食物，如猪肉、牛肉和一些动物的内脏。其次可以多补充叶酸和维生素B12，因为它们能促进铁元素的吸收，从而提高血红蛋白的水平。